Slowly Going Vegan: una vera torta fatta di… niente!

 

Torta della yogini – Deliziosa e soffice (!) torta di mele vegan senza glutine e senza lievito con farina di grano saraceno.

Perfetta per una colazione ricca di fibre, sana e light (con basso indice glicemico) adatta anche prima della pratica di yoga del mattino accompagnandola con una tazza di te verde o di roibos ricchi in antiossidanti!

Ingredienti

• 200g farina integrale di grano saraceno setacciata

• 1/2 bicchiere latte di riso (o altro latte vegetale)

• 100g zucchero di canna grezzo (per chi è intollerante allo zucchero, sostituire con 130g sciroppo d’acero)

• 5 cucchiai di olio di semi (di mais o di girasole)

• 1 cucchiaino cremor tartaro

• 1 cucchiaino bicarbonato

• 1 mela renetta grattugiata (circa 200g)

• 2 mele renette tagliate a spicchi sottili (circa 400g)

• la scorza grattuggiata di un limone bio

• 1 bicchiere di spremuta d’arancia

• un pizzico di sale rosa dell’Himalaya

• 2 cucchiai semi di lino

Istruzioni

Preriscaldare il forno a 180C.

Rivestire una tortiera di 28-30cm di diametro con carta da forno.

Mixare farina, zucchero, sale e buccia di limone. Aggiungere bicarbonato e cremar tartaro.

Aggiungere latte, olio, spremuta e mela grattuggiata. Miscelare bene con le fruste elettriche.

In ultimo aggiungere le altre mele e i semi di lino.

Versare il tutto nello stampo e distribuirlo in modo uniforme con una spatola.

Infornare per circa 35-40 minuti e testare la cottura con uno stuzzicadenti prima di rimuovere dal forno.

I professionisti del pistacchio

Ebbene si, lo confesso: la vera professionista del pistacchio non sono io, bensì la F.lli Rebecchi che commercializza le fantastiche bustine di farina di pistacchio (provate voi a sgusciarvi tutti i pistacchi uno per uno!). E questa è la ricetta scopiazzata direttamente dalla confezione:

TORTA AL PISTACCHIO

ingredienti

1 confezione di farina di pistacchi F.lli Rebecchi (= 80 g)

2 uova

1 bustina di lievito per dolci

1 bustina di vanillina

120 g zucchero

200 g farina 00

1 vasetto yogurt bianco naturale intero (o anche magro) (= 125 g)

110 ml olio di semi

• Preriscaldare il forno a 200°C e imburrare una tortiera o uno stampo da ciambella
• In una terrina lavorare con l’aiuto delle fruste elettriche la farina con lo yogurt e con l’olio
• Unirvi tutti gli altri ingredienti
• Versare il composto nella tortiera e infornare per 30 min circa (fare la prova stecchino per verificare la cottura)
• Lasciar raffreddare completamente prima di sformare su di un piatto da portata.

Piace tanto ai bambini! Inoltre i pistacchi, oltre ad essere piccoli, verdi e simpatici, costituiscono un’ottima fonte di ferro, calcio, potassio, zinco e fosforo!

It’s Cupcake Time!

 

CUPCAKES

Le mini-tortine inglesi per l’ora del te che vanno bene anche con il caffè…

L’importante è accompagnarle, come dice il loro nome, con una “tazza” di qualcosa di caldo.

INGREDIENTI PER CIRCA 15 DOLCETTI:

180 g di burro leggermente salato a temperatura ambiente

120 g di farina 00

1/2 bustina di lievito per dolci

3 uova

80 ml di latte

60 g di cacao in polvere

un pizzico di bicarbonato

180 g di zucchero

1 bustina di vanillina

+

Per la crema bianca di copertura:

200 g di zucchero

160 g di philadelphia (ovvero 2 pacchettini da 80 g)

40 g di burro a temperatura ambiente

• Sbattete burro e zucchero fino ad ottenere un impasto cremoso;

• Aggiungete le uova, poi, poco alla volta, la farina setacciata con il lievito, il bicarbonato e il cacao;

• Unire lentamente anche il latte e infine la vanillina;

• Dividete l’impasto nelle speciali teglie da muffin foderate da pirottini di carta e infornate a 180° C per circa 15/20 min;

• Una volta cotti, lasciateli raffreddare per 5 minuti nelle loro teglie e infine su di una gratella;

• Nel frattempo preparate la crema amalgamando bene tra loro tutti gli ingredienti;

• Quando i dolcetti saranno completamente raffreddati, con l’aiuto di uno spalmino o di una piccola spatola ricopriteli con la cremina e decorate a vostra fantasia (o chiedendo l’aiuto dei bambini) con granella di cioccolato nero o bianco, piccole decorazioni di zucchero colorate, cocco grattugiato, ribes o altri piccoli frutti di bosco…

Dream Birthday Cake!!!

 

Provata per voi:

la torta delle torte!

TORTA AL CIOCCOLATO RIVESTITA DI CIOCCOLATO (una specie di Sacher)

200 g di burro a temperatura ambiente

250 g di cioccolato fondente

300 g di farina 00

1/3 di bustina di lievito per dolci

4 uova

2 cucchiai di olio di semi

125 ml di panna fresca per dolci

180 ml di acqua (opp. 90 ml di acqua + 90 ml di caffè espresso a temperatura ambiente)

60 g di cacao in polvere

1/2 cucchiaino di bicarbonato

275 g di zucchero

+

Per la ganache di copertura:

125 ml di panna fresca per dolci

250 g di cioccolato fondente

• Imburrate uno stampo per dolci rotondo di circa cm 28 di diametro;

• Spezzettate il cioccolato e ponetelo insieme con il burro, l’acqua ed eventualmente il caffè in una casseruola antiaderente, facendo amalgamare il tutto a fuoco lento;

• In una ciotola capiente setacciate la farina con il bicarbonato, il lievito e il cacao; aggiungete lo zucchero;

• A parte lavorate le uova con l’olio e la panna e aggiungete il composto nella ciotola con la farina e lo zucchero;

• In ultimo aggiungete anche il composto con il cioccolato sciolto;

• Versate nella teglia e infornate a 160° C per circa 50 min;

• Lasciate raffreddare e  sformate il dolce rigirandolo su di un piatto da portata, così la parte sul fondo della teglia si troverà sopra;

• Il giorno successivo preparate la ganache scaldando la panna in una casseruola antiaderente a fuoco bassissimo e avendo cura di porre sotto al tegame uno spargifiamma;

• Quando la panna sarà ad un passo dal bollore, toglietela dal fuoco e aggiungete il cioccolato tritato nel tritatutto, mescolando con una frusta a mano fino al completo scioglimento;

• Con l’aiuto di una spatola rivestite subito la torta partendo dal centro e scendendo fino a coprire bene anche tutto il bordo;

• Decorate subito finchè la copertura è ancora morbida dando sfogo a tutta la vostra fantasia (es. con cuoricini o stelline di cioccolato bianco o M&M’s sparsi sulla superficie).

Cose che si possono fare con due rotoli di pasta sfoglia pronta – Parte Seconda

 

TORTA SALATA AGLI SPINACI CHE PIACE ANCHE AI BAMBINI ODIATORI DI VERDURA

(Ricetta della nonna Milly)

• Acquistate 2 rotoli di pasta sfoglia fresca rotonda  -stavolta ho provato quella con farina integrale di Buitoni ed era ottima- (NdR: approposito… per eventuali sponsorizzazioni, se ne può parlare…);

• Farcite uno dei due dischi con una confezione di sottilette al Parmigiano Reggiano, con 120 g di prosciutto cotto a fette e con spinaci o erbette/bietole lessati in poca acqua salata e poi ripassati in padella per togliere l’umidità in eccesso;

• Coprite con il secondo disco e spennellate con un mix di rosso d’uovo e latte su tutta la superficie e per sigillare il bordo;

• Cuocete in forno caldo a 180° C per circa 25 minuti.

• Lasciate intiepidire e servite.

 

La verità, vi prego, sulla glassa. Un ennesimo efferato delitto in cucina.

La verità sulla glassa è che FA SCHIFO!

Sono giunta a questa deprimente conclusione dopo aver partecipato ad un corso di Cake & Cupcakes Design: otto ore con un triste ingegnere pentito e convertito allo slow cooking come attività de-stress (dice lui) o perché oggi è una delle poche cose che fanno business (il mio sospetto).

Una giornata intera passata a modellare appiccicosiccia pasta di zucchero come se fosse Didò per produrre tre dolcetti e un tortino che, portati a casa, hanno suscitato incontenibili urla di giubilo in mia figlia per cinque-minuti-cinque, hanno meritato di essere fotografati in più pose in giro per la cucina e… basta.

Si basta. Perché nel dopocena, al tanto atteso momento dell’assaggio, la VERITA’ si e’ palesata in tutta la sua stomachevole e disgustosa evidenza: i dolci con la glassa fanno schifo!

E’ così che l’orrendo delitto si è potuto compiere: i quattro  hanno terminato i loro giorni in spazzatura!

Non ho altro da aggiungere, Vostro Onore.

Brownies/Dolcetti

 

Presi da una ricetta di Geronimo Stilton (un po’ riveduta e corretta)…

… quindi, ovviamente, non sono i brownies originali americani…

ma sono davvero velocissimi, facilissimi e soprattutto buonissimi!

200 g di zucchero

200 g di cioccolato fondente

200 g di burro

4 uova

150 g di farina

30 g di cacao in polvere

1 bustina di vanillina

• Sciogliete a bagnomaria il cioccolato a pezzetti insieme con il burro;

• A parte lavorate uova, zucchero e vanillina ed unitevi il composto di burro e cioccolato;

• Aggiungete cacao e farina setacciati;

• Versate il tutto in una teglia rettangolare foderata con carta da forno imburrata e livellate bene con l’aiuto di una spatola;

• Infornate a 180° C per 20 min (le torte contenenti cacao continuano a cuocere anche dopo che sono state sfornate, perciò toglietela comunque dal forno anche se vi sembra ancora un po’ umida e con la superficie troppo chiara);

• Lasciate raffreddare il dolce dentro la teglia per almeno un’ora, poi cospargete con abbondante zucchero a velo e tagliate a quadratini… che spariranno dalla vostra cucina nel giro di 24 ore (anche meno, sigh).

Merry Xmas

 

– Il Natale sta arrivando…

– Come lo sai?

– Ha appena nevicato sul mio

SEMIFREDDO AL CIOCCOLATO

200 g di gocce di cioccolato fondente

1/2 lt di panna per dolci fredda di frigo

3 uova

150 g di zucchero

• Montate gli albumi a neve ben ferma;

• A parte montate anche la panna;

• In un’altra ciotola lavorate bene i tuorli con lo zucchero fino ad ottenere un composto chiaro e spumoso;

• Incorporate a questi ultimi, prima i bianchi d’uova, poi la panna, mescolando molto delicatamente con un cucchiaio di legno;

• In ultimo aggiungete anche il cioccolato;

• Ungete d’olio uno stampo da plum cake e poi foderatelo con della pellicola per alimenti;

• Versatevi il composto; copritelo con altra pellicola e tenetelo nel congelatore per almeno 8 ore;

• Sformatelo e servitelo subito decorando la parte alta con lamponi e o ribes e qualche foglia di menta.

Karma cafe: decisamente ci meritiamo tutto questo!

 

Nelly, bellissima, sorridente, Venere color cioccolato,  proponeva i piatti dalla sua Costa d’Avorio nel tranquillo localino dietro casa mia. La giornata intera passata a cucinare da sola sul retro, con il sottofondo di Radio Popolare, si interrompeva solo per servire ai banconi da take away, sotto l’ipnotico inseguirsi di bianco e nero dell’arazzo “l’occhio della strega”,  il suo cus cus con le verdure, lo spezzatino di manzo e zucca, i gamberoni speziati… Con Nelly ho capito che cosa significa cucinare e che cosa significa mangiare, tanto che spesso andavo a trovarla da sola per poter gustare i suoi piattini in mistico silenzio interiore e ad occhi chiusi.

All’improvviso, un giorno di qualche tempo fa, passando davanti ai tre gradini del suo negozio, mia figlia ad io abbiamo trovato un cartello e abbiamo letteralmente pianto: “Eravate in molti, ma non abbastanza. L’avventura di Le Canary per ora finisce qui. Grazie a tutti“.

Oh Nelly, con la tua calma, con l’arrotata erre francese della tua pronuncia e i colori accesi e contrastanti che inaspettatamente accoglievano sulla soglia del tuo Le Canary, dove sei?

Perché il nostro Karma ci infligge ora, al posto tuo, la pizza al trancio, le patatine coperte di ketchup e gli squallidi hot dog di un locale giallo e rosso simil-Mac Donald’s la cui insegna untuosamente recita “Il Mangione”?! Perché il mito dell’abbondanza sul quale abbiamo costruito la nostra idea di vivere civile continua a vincere sull’amore, sulla qualità e sul tempo dedicato? Non l’abbiamo ancora capito che il troppo non porta da nessuna parte, che il troppo non solo ingrassa, ma consuma e spreca e non da niente in cambio, se non una panza bella piena e un cervello bello vuoto?!

Continuiamo così: buon Alka-seltzer a tutti!

Cose che si possono fare con due rotoli di pasta sfoglia pronta

Un Happy Hour quasi… last minute con 2 rotoli di pasta sfoglia fresca pronta (tipo Buitoni o Giovanni Rana) e poco altro:

SALATINI

• In una fondina o ciotola sbattete 1 uovo intero con un pizzico di sale;

• Spennellatelo sulla pasta sfoglia e cospargete con del parmigiano grattuggiato;

• Rubate le formine del Didò ai vostri figli e, dopo averle lavate (ovvio), incidete la pasta con gli animaletti, gli alberelli, le letterine etc…;

• Trasferite i salatini sulla placca del forno foderata con l’apposita carta oleata e cuocete in forno caldo a 200° C per circa 7/8 minuti.

QUICHES RUSTICHE:

al Cotto e Mozzarella e alla Fontina

• Reimpastate la sfoglia avanzata dalla preparazione dei salatini e dividetela in due;

• Con l’aiuto di un matterello, tirate gli impasti in tondo fino a formare 2 dischi e trasferiteli in due tortiere di circa 25 cm di diametro foderate con carta da forno;

• A parte preparate la farcitura sbattetendo 6 uova intere; unitevi qualche cucchiaio di panna da cucina e 2 dl di latte; infine insaporite con sale, pepe e un poco di timo;

• Tagliate a striscioline 120 g di prosciutto cotto in una fetta sola; tagliate una mozzarella di bufala a dadini e 200 g di fontina valdostana a strisce sottili;

• Con il prosciutto e la mozzarella formate il ripieno di una delle due torte salate, con la fontina il ripieno dell’altra;

• Coprite entrambe con la farcitura che avete preparato;

• Cuocete in forno caldo a 180° C per circa 30/35 minuti.

RIPIENI ALTERNATIVI PER LE QUICHES:

al Tonno e Peperone

• In una padella antiaderente stufate un piccolo peperone giallo tagliato a striscioline lunghe e sottili, insieme con uno spicchio d’aglio tagliato finissimo e con un paio di acciughe a pezzetti (cuocete a fiamma bassa e con coperchio per circa 15 min);

• A fine cottura aggiungete 1 scatoletta di tonno sott’olio ben sgocciolato;

alle Zucchine

• In una padella antiaderente rosolate una confezione di zucchine surgelate a rondelle, salate e cuocete a fiamma bassa e con coperchio per il tempo indicato sulla confezione.

STUZZICHINI VELOCISSIMI

• Avvolgete delle fette di prosciutto crudo su dei grissini lunghi;

• Infilzate con degli stuzzicadenti dadini di pecorino dolce 0 di scamorza affumicata e acini d’uva bianca lavata;

• Sempre su stuzzicadenti, infilzate dadini di parmigiano e dadini di ananas al naturale (per non avere troppi sprechi comprate di entrambi le confezioni già porzionate a dadini);

• Predisponete una ciotolina con gustose olive, una con capperi da aperitivo e una con pistacchi al naturale;

Infine… un calice di prosecco e… buon aperitivo!!!